
Atenção plena: como atingir o estado de flow e aumentar a produtividade em um mundo acelerado
- Atenção Presença e Flow
- Atenção Presença e Flow
A trilha Atenção, Presença e Flow apoia profissionais e empresas no desenvolvimento do foco e da produtividade. Ajuda a reduzir distrações, aumentar a clareza mental e criar um ambiente de alta performance com mais criatividade, engajamento e bem-estar.
Presença | Comprometimento | Iniciativa & agência | Criatividade
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Analise experiências, identifique padrões de comportamento e compreenda como suas escolhas foram sendo moldadas ao longo do tempo.
Valorize conquistas, reconheça aprendizados e projete seus próximos passos com mais clareza e intenção.
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Descubra como sua autopercepção impacta suas escolhas, relações e a forma como lida com desafios.
Fortaleça os pilares internos que sustentam sua autoestima, autoconfiança, capacidade de agir e determinação para enfrentar desafios
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Identifique os padrões de pensamento negativos que afetam seu comportamento e aprenda a diminuir seu impacto limitante em sua rotina diária.
Desenvolva consciência para lidar com a autossabotagem, fortalecendo sua confiança e melhorando sua tomada de decisão.
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depender de outras pessoas.
Fortaleça sua capacidade de assumir responsabilidades e lidar com os impactos das suas decisões de forma mais consciente.
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Reflita sobre onde você está e aonde quer chegar, conectando seu objetivo de desenvolvimento com seu momento atual.
Utilize ferramentas práticas para desenhar metas claras, identificar obstáculos e transformar intenções em passos concretos e viáveis.
Conheça os Mentores
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Por que escolher os programas Learn to Fly
Na Learn to Fly, oferecemos um método eficaz para o desenvolvimento humano, onde a neurociência e a psicologia positiva se integram num método de mentoria altamente eficaz.